本文主要讲韭菜炒海肠,相信很多朋友对于韭菜炒海肠的做法,韭菜炒海肠的功效与作用,韭菜炒海肠图片等问题有很多不懂的地方,今天樱时号就来谈谈韭菜炒海肠的做法,韭菜炒海肠的功效与作用。

韭菜炒海肠是胶东海鲜名菜。做法是将海肠放入热水中,焯后捞出,锅中放油,加入料头,后放入韭菜头翻炒,再加入海肠放入调料即可。

主料:海肠1000克 韭菜100克。
调料:盐10克 植物油30克 味精5克 醋5克 胡椒粉2克 淀粉(豌豆) 5克 大葱10克 大蒜10克。


1、海肠切去两头,去掉泥沙,洗净,切寸段。
2、韭菜洗净切段。
3、锅中加水,烧至九成热,放入海肠氽透捞出。
4、另起锅,加油烧热,爆香葱、姜,烹醋,加韭菜、海肠和其他调味品炒匀,用湿淀粉勾芡,加香油拌匀,装盘即可。